{"id":41589,"date":"2023-03-01T00:13:23","date_gmt":"2023-03-01T03:13:23","guid":{"rendered":"http:\/\/admin-especiais.cancaonova.com\/monsenhor\/?p=41589"},"modified":"2023-04-05T16:45:56","modified_gmt":"2023-04-05T19:45:56","slug":"praticas-de-jejum-mons-jonas-abib","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/admin-especiais.cancaonova.com\/monsenhor\/sem-categoria\/praticas-de-jejum-mons-jonas-abib\/","title":{"rendered":"Pr\u00e1ticas de Jejum - Mons. Jonas Abib"},"content":{"rendered":"
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Confira algumas pr\u00e1ticas de jejum e cres\u00e7a em sua espiritualidade e intimidade com Deus.<\/p>\n

O Jejum Completo<\/strong><\/p>\n<\/div>\n

Nesse quarto tipo de jejum, n\u00e3o se come coisa alguma e s\u00f3 se bebe \u00e1gua. \u00c9 recomend\u00e1vel que, antes de experimentar essa forma de jejum, voc\u00ea j\u00e1 tenha feito o jejum a p\u00e3o e \u00e1gua e o jejum \u00e0 base de l\u00edquidos, que podem servir de treino. No jejum completo, \u00e9 fundamental beber v\u00e1rias vezes ao dia. N\u00e3o \u00e9 bom fazer jejum a seco, isto \u00e9, sem tomar \u00e1gua, especialmente quando n\u00e3o se tem um bom treinamento. Mas \u00e9 poss\u00edvel fazer jejum sem ingerir mesmo \u00e1gua? Sim, como eu j\u00e1 disse, \u00e9 poss\u00edvel. Por\u00e9m, s\u00f3 as pessoas bem experientes devem tentar faz\u00ea-lo.<\/p>\n

\u00c9 fundamental ter em mente que n\u00e3o estamos nos submetendo a um teste de resist\u00eancia.<\/p>\n

N\u00e3o precisamos provar nada a ningu\u00e9m: nem a n\u00f3s, nem ao Senhor. O objetivo do jejum \u00e9 nos encontrar com Deus, favorecer a ora\u00e7\u00e3o e nos disciplinar. Ele serve para nos abrir \u00e0 gra\u00e7a da contempla\u00e7\u00e3o, da intercess\u00e3o a da Un\u00e7\u00e3o do Esp\u00edrito Santo. Como dissemos acima, nosso organismo precisa de \u00e1gua. Ele necessita estar bem hidratado para agir e reagir no campo espiritual. E como o nosso jejum se destina aos combatentes que batalham por Deus na dimens\u00e3o espiritual, tome \u00e1gua v\u00e1rias vezes ao dia, quando praticar o jejum completo.<\/p>\n

Quanto a hora de terminar o jejum, principalmente o jejum completo, Nossa Senhora de Medjugorje fala em encerr\u00e1-lo \u00e0s quatro da tarde. Voc\u00ea pode termin\u00e1-lo \u00e0s cinco, \u00e0s seis ou \u00e0s oito horas da noite. O importante \u00e9 ser comedido e agir com sabedoria. Nossa inten\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9 bancar os her\u00f3is.<\/p>\n

Repito: n\u00e3o temos de provar nada a ningu\u00e9m nem a n\u00f3s nem mesmo ao Senhor.<\/p>\n

Um erro muito comum que as pessoas cometem consiste em fazer um dia de jejum sem tomar caf\u00e9 da manh\u00e3. Agindo assim, elas na verdade come\u00e7am a jejuar a partir da \u00faltima refei\u00e7\u00e3o que fizeram, na v\u00e9spera, e n\u00e3o pela manh\u00e3.<\/p>\n

Essas pessoas informadas erroneamente acabam ficando com dor de cabe\u00e7a, que em geral; come\u00e7a bem cedo. Ora, dor de cabe\u00e7a n\u00e3o \u00e9 o objetivo do jejum. Al\u00e9m disso, trata-se de uma coisa que deixa a pessoa indisposta o resto do dia, que a torna irritadi\u00e7a e sempre pronta a perder a paci\u00eancia. E isso \u00e9 totalmente oposto ao que se espera conseguir jejuando.\u00a0<\/span>\u00c9 bom que voc\u00ea tome tranquilamente seu caf\u00e9 da manh\u00e3, como se faz todos os dias, e, a partir da\u00ed, inicie o jejum. Agindo dessa maneira, voc\u00ea fica livre dos \u00e1cidos do est\u00f4mago, da dor de cabe\u00e7a, da irritabilidade e da indisposi\u00e7\u00e3o. E isso custa muito pouco: basta tomar caf\u00e9 da manh\u00e3 como nos outros dias.\u00a0Se voc\u00ea n\u00e3o quer mesmo comer nada, ou \u00e9 daqueles que n\u00e3o fazem uma refei\u00e7\u00e3o pela manh\u00e3, ao menos beba alguma coisa, de prefer\u00eancia quente. Isso vai fazer bem ao seu aparelho digestivo, preparando-o para o dia de jejum.<\/p>\n

O jejum \u00e9 uma riqueza que precisamos reconquistar. \u00c9 uma forte express\u00e3o da comunidade que decidiu fazer uma convers\u00e3o, come\u00e7ar uma vida nova.<\/p>\n

Voc\u00ea provavelmente \u00e9 uma das muitas pessoas que n\u00e3o conheciam o que acabei de apresentar e que por esse motivo n\u00e3o jejuava. Agora, com uma nova compreens\u00e3o do jejum, comece a pratic\u00e1-lo, pois isso seguramente trar\u00e1 benef\u00edcios a voc\u00ea e ao Corpo de Cristo.<\/p>\n

Deus aben\u00e7oe o seu jejum!<\/p>\n

(Trecho extra\u00eddo do livro “Pr\u00e1ticas de jejum” de Monsenhor Jonas Abib)<\/p>\n

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